02':59'' 5567 0 بالا برو کانال :صحنه‌هایی از افتخارات ورزشکاران و قهرمانان ملی پوش و پرتلاش ایران عزیز در وزنه برداران فوق سنگین کشورمان در مسابقات وزنه برداری قهرمانی جهان همراه با پخش نماهنگ زیبای بالا برو با صدای محسن نیک بخت 00':14'' 1743 0 استوری پیروزی حسن یزدانی برابر تیلور آمریکایی کانال :کلیپ کوتاه استوری اینستاگرام پیروزی حسن یزدانی بر دیوید تیلور آمریکایی 01':00'' 8747 0 حرکت کم نظیر سعید معروف مقابل آمریکا کانال :سعید معروف پاسور تیم ملی والیبال ایران در دیدار با آمریکا و در ست پنجم یک امتیاز با ارزش به دست آورد 05':54'' 31109 0 زیباترین واکنش های عابدزاده کانال :کلیپی از زیباترین واکنش های احمد رضا عابدزاده دروازه بان اسطوره ای کشورمان 18':34'' 1311 0 تمام گل های پرسپولیس در لیگ بیستم کانال :تمام گل های تیم فوتبال پرسپولیس در فصل ۱۴۰۰-۱۳۹۹ در لیگ برتر فوتبال ایران 11':23'' 4026 0 خلاصه بازی ایران 3 و هلند 0 کانال :در سومین بازی والیبال لیگ ملت ها ایران توانست با نتیجه قاطع سه بر صفر هلند را شکست دهد 00':57'' 2539 0 آموزش نقاط حساس بدن در دفاع شخصی کانال :برای اینکه هیچ وقت شکست نخورید بایستی از غافلگیر شدن جلوگیری کنید قبل از اینکه کسی بسمت شما حمله ور بشه هوشیار باشید و همه جوانبو در نظر بگیرید و حرکات حریف زیر نظر بگیرید 01':17'' 22569 0 دفاع در مقابل حمله با چوب دستی کانال :آموزش دفاع در مقابل حمله با چوب دستی توسط استاد سعید غفاری 00':57'' 1478 0 آموزش دفاع شخصی؛ نقاط حساس بدن برای شکست حریف کانال :برای اینکه هیچ وقت شکست نخورید بایستی از غافلگیر شدن جلوگیری کنید قبل از اینکه کسی بسمت شما حمله ور بشه هوشیار باشید و همه جوانبو در نظر بگیرید و حرکات حریف زیر نظر بگیرید 00':21'' 7197 0 گل اول اولسان به پرسپولیس از روی نقطه پنالتی کانال :گل اول اولسان به پرسپولیس از روی نقطه پنالتی با وجود واکنش عالی حامد لک 02':01'' 1860 0 آموزش دفاع شخصی | رهایی موی سر کانال :آموزش روش های رهایی موی سر و خفگی در درگیری با دیگران 00':58'' 6789 0 «محمدرضا احمدی» استقلالی بودنش را لو داد کانال :تی وی پلاس محمدرضا احمدی استقلالی بودنش را لو داد 02':42'' 19312 0 هنرنمایی رزمی کاران کانال :تصاویری دیدنی از هنرنمایی هماهنگ و موزون چند رزمی کار آماده 04':51'' 17267 0 مرشد زور خانه | مرشد بهرام غرقی کانال :شعرخوانی با نوای زیبای مرشد زورخانه بهرام غرقی 00':45'' 13451 0 گل پرسپولیس به السد قطر عیسی آل کثیر کانال :گل اول پرسپولیس به السد توسط عیسی ال کثیر در دقیقه 88 با گزارش عباس قانع 01':00'' 2509 0 آموزش دفاع شخصی | رهایی از خفگی کانال :آموزش دفاع شخصی پیشرفته ایران همراهان عزیزم توصیه ای که واستون دارم اینکه حتما فیلمهای آموزشی را ذخیره کنید تا ملکه ذهنتون بشه در فرصت لازم بارها ببینید و با تمرین به حرکت مسلط شوید 26':01'' 4539 0 تمام گلهای بارسلونا در سال 2014 کانال :تمام گلهای بثمر رسیده توسط تیم بارسلونا در مسابقاتی که در سال 2014 انجام داده است 01':00'' 9456 0 آموزش دفاع شخصی؛ دفاع در برابر ضربه چاقو کانال :آموزش بهترین و کاربردی ترین تکنیکهای دفاع در مقابل انواع چاقو و قمه 00':38'' 9674 0 گل قیچی برگردان توسط دروازه بان کانال :در یک بازی در رقابت های دسته سه اسپانیا در دقیقه پایانی دروازه بان با یک گل برگردان باعث پیروزی تیمش می شود 05':17'' 13449 0 شکست سنگین استقلال مقابل تراکتور کانال :در یک هفته مانده به پایان لیگ تیم مدعی تراکتور سازی موفق شد در دیداری حساس استقلال را با نتیجه ی جالب 4 بر 1 شکست دهد 00':23'' 25335 0 اعتراف کریمی درباره‌ی قراردادش با استقلال کانال :باشگاه خبرنگاران علی کریمی اعتراف کرد قبل از آنکه پرسپولیسی شود در ازای تنها ۵ میلیون تومان با استقلال قرارداد بسته بود کامران منزوی شب گذشته در برنامه نود توضیحاتی را درباره عقد قرارداد با علی کریمی اسطوره پرسپولیسی‌ها ارائه داد کامران منزوی سرپرست اسبق استقلال درباره عقد قرارداد داخلی با علی کریمی گفت با علی کریمی قرارداد بستم و هنوز هم این قرارداد را دارم و در منزل یکی از کارمندان باشگاه موجود قراردادی به مبلغ ۵ میلیون تومان با ما امضاء کرد حال علی کریمی با تایید صحبت‌های کامران منزوی در برنامه شب گذشته‌ی 90 اعتراف کرد قبل از آنکه پرسپولیسی شود در ازای تنها ۵ میلیون تومان با استقلال قرارداد بسته بود 01':14'' 9369 0 خلع سلاح چاقو از پشت هنگام خفتگیری کانال :آموزش خلع سلاح چاقو از پشت هنگام خفتگیری توسط استاد سعید غفاری 01':04'' 15594 0 دفاع چوب دستی در درگیری خیابانی کانال :آموزش دفاع چوب دستی در درگیری خیابانی توسط استاد سعید غفاری 02':26'' 12813 0 خلع سلاح سریع چاقو از دست زورگیر کانال :آموزش خلع سلاح سریع چاقو از دست زورگیر توسط استادغفاری 00':27'' 3071 0 دورترین گل تاریخ مسابقات فوتبال در کتاب گینس ثبت شد کانال :در حادثه ای کم سابقه دقیقه ۱۲ بازی تیم‌های نیوپورت کانتی با چلتنهام تاون از لیگ دسته چهار انگلیس دروازه بان تیم کانتی با شوتی ۹۶ متری موفق شد دروازه تیم رقیب را باز کند با توجه به اینکه گل از فاصله متری وارد دروازه رقیب شده است به عنوان دورترین گل تاریخ مسابقات فوتبال وارد کتاب رکوردهای گینس شد 00':52'' 4177 0 کلیپ صحبت‌های محمدعلی کلی درباره خدا کانال :صحبت های جالب قهرمان بوکس جهان کسی که در زمان خودش قوی ترین مرد جهان بود محمدعلی کلی در پاسخ به اینکه چندتا بادیگارد داری خدا مراقبه منه 01':36'' 14648 0 آموزش دفاع شخصی زیر نظر آیت الله توکل کانال :آموزش دفاع شخصی زیر نظر آیت الله سید رحیم توکل 07':00'' 13623 0 والیبال حرفه ای مردان( ارتباط برقرار کردن) کانال :آموزش تکنیک های پایه ای والیبالبه عنوان یک بازیکن خوب شما مسئولیت دارید که بازیکن های اطرافتون رو هم تبدیل به یک بازیکن خوب کنید این کار را با ارتباط برقرار کردن می توانید انجام دهید 11':16'' 9225 0 همه گلهای رونالدو در سال 2014 کانال :کلیپ تمام 61 گل بثمر رسیده توسط کریستیانو رونالدو در سال 2014 07':26'' 9094 0 تمام گلهای مسی در سال 2014 کانال :تمام گلهای بثمر رسیده توسط مسی در تیم ملی آرژانتین و بارسلونا در سال 2014
